箸で食べ物をつかみにくい、手が疲れる、箸先がうまく合わない……。
箸の使いにくさは、年齢だけでなく、手指の動かしにくさや感覚の変化、細かな操作のしにくさなど、さまざまな理由で起こります。
この記事では、普通の箸が使いにくい時に試したい工夫と、高齢者にも使いやすい介護箸・補助箸の選び方を紹介します。
細い箸が持ちにくい場合は、少し太めの箸や、持つ部分に太さのあるものを試してみましょう。形や素材によっても持ちやすさが変わるため、無理なく持てるものを選ぶことがポイントです。
食べ物が滑ってつかみにくい場合は、箸先に溝や滑り止め加工があるものを試してみましょう。麺類や小さな食べ物なども、つかみやすくなることがあります。
2本の箸を別々に動かしにくい場合は、箸同士がつながったものや、軽い力で開閉できる補助箸を試してみましょう。箸先を合わせやすいものや、つまむような動きで使えるものなど、さまざまなタイプがあります。
「箸が使いにくい」といっても、困っていることは人によって異なります。
握りにくい・箸先が合わない・食べ物が滑る・細かな操作がしにくいなど、何が難しいのかを確認して、自分に合った箸や工夫を試してみましょう。
FlaColle らくらくfit箸
持ち手にシリコンゴムが使われており、指の形や握る力に合わせてフィットしやすい箸です。 普通の箸に近い形のまま、持ちやすさを工夫したいときの選択肢になります。
✓ シリコン製の持ち手で握りやすい
✓ 指の形や力に合わせてフィットしやすい
✓ 18・21・23cmから選べる
藤栄 ほんとうにすべらないお箸
普通の箸に近い形のまま、箸先の滑りにくさを工夫したタイプです。 麺類や小さな食べ物などが箸先から滑ってつかみにくいときの選択肢になります。
✓ 箸先が滑りにくい
✓ 食べ物をつかみやすい形状
✓ 普通の箸に近い使い方
ウインド 箸ノ助＋
軽くつまむような動きで操作できる補助箸です。 2本の箸を別々に動かすことが難しいときの選択肢になります。
✓ 軽い力で操作しやすい
✓ 箸先を合わせやすい
✓ 左右どちらでも使いやすい
ウインド 箸ぞうくん
一般的な箸とは異なる持ち方で、つまむ動きを使って操作する補助箸です。 手指を細かく動かしにくいときなどの選択肢になります。
✓ 軽い力で開閉しやすい
✓ 手に沿いやすい形状
✓ 右手用・左手用を選べる
青芳 楽々箸 クリップタイプ
2本の箸が上部でつながったクリップタイプです。 箸がばらばらになりにくく、箸先を合わせる操作が難しいときの選択肢になります。
✓ 2本の箸がつながっている
✓ 箸先を合わせやすい
✓ シンプルな構造で試しやすい
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箸が使いにくいと、「箸を変えなければ」と考えがちですが、 食べにくさにはほかの要因が関係していることもあります。
たとえば、お皿が動いてしまうと、 箸で食べ物をつかむことも難しくなります。
お皿のすべり止めや形、食器の位置、座る姿勢なども 一緒に確認してみましょう。
お皿が動いて食べにくい時の工夫を見る